Kako poteka terapija?

Na začetku se pogovorimo o področju, na katerem trenutno doživljate največ stiske, zastoja ali ponavljanja. Nato skozi vodeni proces raziskujemo občutke, telesne odzive, prepričanja, odnose, spomine ter vsebine, povezane z izbrano težavo.

Ne ostajamo le pri vprašanju, kaj se vam dogaja. Raziskujemo tudi, zakaj se določen vzorec ponavlja, kaj vas z njim čustveno ali podzavestno povezuje ter katere notranje vsebine potrebujejo razumevanje, sprejemanje ali preobrazbo.

Proces se ves čas prilagaja vašemu počutju, pripravljenosti in osebnim mejam. Ostajate aktivni udeleženec svojega procesa ter sami odločate, kako globoko želite v posameznem srečanju vstopiti.

Ponavljajoči se odnosi in karmične vezi

Terapija je lahko primerna, kadar vedno znova vstopate v odnose s čustveno nedostopnimi, hladnimi, manipulativnimi ali narcistično strukturiranimi osebami. Morda se ponavljajo prevare, razvrednotenje, nadzor, zapuščanje ali občutek, da morate za ljubezen vedno znova žrtvovati sebe.

Posebno težke so lahko vezi z osebo, za katero veste, da vam škoduje, vendar se od nje kljub temu ne morete čustveno ločiti. V duhovnem okviru takšne povezave pogosto razumemo kot karmične vezi. V procesu raziskujemo, kaj vas v odnosu zadržuje, kateri del vas še vedno čaka na drugačen razplet ter kako lahko svojo energijo in moč postopoma vrnete k sebi.

Čustvene stiske in notranje blokade

Proces lahko pomaga pri raziskovanju globokega strahu, tesnobe, krivde ali sramu, za katere težko najdete jasen razlog. Lahko odpira tudi občutek, da morate nositi odgovornost za vse ljudi okoli sebe, da ne smete uspeti bolj od svoje družine ali da obstaja nevidna meja, prek katere ne morete, čeprav se trudite.

Pogosto raziskujemo tudi težave pri postavljanju meja, vzorce samosabotaže, občutek nevrednosti, strah pred zavrnitvijo, prepričanje, da si ne zaslužite miru ali obilja, ter življenje po pričakovanjih drugih.

Telesne stiske in čustvene obremenitve

Dolgotrajen stres in nepredelane izkušnje se lahko izražajo tudi skozi telo. Pri terapiji lahko raziskujemo čustvene in življenjske okoliščine, povezane s kronično napetostjo, ponavljajočimi se telesnimi odzivi ali simptomi, ki se okrepijo v obdobjih stresa.

Kaj lahko s procesom pridobite?

Proces lahko prinese globlje razumevanje ponavljajočih se dogodkov, več jasnosti glede lastnih odzivov ter prepoznavanje nezavednih prepričanj in notranjih programov.

S postopnim razreševanjem vezi s preteklostjo se lahko zmanjša občutek notranje ujetosti, okrepi sposobnost postavljanja meja ter odpre prostor za drugačne odločitve. Namen ni izbrisati preteklosti, temveč zmanjšati njeno moč nad vašim sedanjim življenjem.

Pomembno

Terapija po principu karmične diagnostike je oblika duhovne, energijske in psihosocialne podpore. Ne predstavlja zdravstvene ali psihiatrične diagnoze ter ne nadomešča zdravniške, psihoterapevtske ali druge potrebne strokovne obravnave.